Coaching en Essonne

Le coaching est une technique d'aide dans une démarche de transformation et de changement. Il consiste, par la méthode du questionnement, que j'utilise dans mes séances, à aider la personne en souffrance à surmonter ses peurs,ses difficultés, ses blocages, à reconnaître ses qualités, ses atouts ainsi comme ses faiblesses et ses points à améliorer pour atteindre les objectifs et ainsi se sentir mieux , mieux vivre, agir, rebondir et s'épanouir. Pour cet effet, je propose des outils, pratiques et exercices pour accompagner et aider dans une démarche enrichissante.

Cet accompagnement se fait, aussi, en douceur, par le dialogue et échanges entre le coach et le coaché et, naturellement au rythme de celui-ci.

Il s'agit de partir du présent (vos attentes, ce que vous désirez) pour aller vers le futur, c'est-à-dire, ce que vous souhaitez. 

C'est vous l'auteur de votre vie! A vous de (ré)ecrire votre histoire! 

Un coach,d'origine anglaise, a coach en anglais, le coche, en français, désigne bien un véhicule, un carrosse guidé par une personne. Un coach est, donc, un guide qui vous oriente et accompagne pendant votre changement intérieur. Il ne pose pas de diagnostics; il conseille et livre des outils et des exercices utiles pour aider le coaché pendant tout son chemin de vie. Il aide à avancer, il soutient, il accompagne, il questionne, il écoute!